2024年5月2日　ランニング

診療後に時間があったので１０００ｍを３本走ってみました。多少の下りと上りがあるので正確ではありませんし、風が吹いてました。本当は5本走りたかったのですが、体力とやる気が続きませんでした。1本目⇒2本目⇒3本目と笑えるぐらい速度が落ちていました。こうなっては良くないの典型例です。