2025年7月

こんにちわ。連日暑いです。そろそろ雨が降って欲しいです。7月最終日ですね。

こんばんわ。今日も暑かったですね。連日厳しい暑い日が続きますね。バドミントン練習の後半は暑くてフラフ […]

こんばんわ。今日もとても暑かったですね。明日もよろしくお願いいたします。

こんばんわ。今日も凄い暑さでしたね。明日もよろしくお願いいたします。

こんばんわ。今日と同じ気温で平地が多めのコースなんですが、バテバテです。湿度でしょうか。

こんばんわ。夕方少し走ってみました。身体が重くて坂の上りが大変でした。

こんばんわ。今日も暑かったですね。水分摂取量がかなり増えていて身体が重い気がします。

夕食後の満腹状態でまた走ってみました。気温は低いのですが、高湿度と満腹でめちゃくちゃキツかったです。

こんばんわ。今日も暑かったですね。今日も夜はクーラーを掛けて寝ることになりそうです。

こんばんわ。今日も暑かったですね。仕事終わりのバドミントンで、体育館を締め切ってるので尋常じゃない量 […]