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2025年12月31日 13kmランニング 気温0度
こんにちわ。今日はクリニックから花巻駅まで走ってみました。年内最後なので20kmぐらい走ろうかなと思 […] -
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2025年12月29日 3kmランニング+800mジョギング 気温3度
こんばんわ。先週は忙しくて全く走ってなかったので、久しぶりに少し走ってみました。しばらくぶりに走ると […] -
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2025年12月28日
こんばんわ。休日当番医で、2025年度の最終日です。昨晩は雪が積もりました。1年間ありがとうございま […] -
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2025年12月27日
こんばんわ。今日が通常診察の年内最終日となります。昨晩から雪が随分と積もりました。明日は休日当番医で […] -
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2025年12月26日
こんばんわ。寒くなってきましたね。帰宅時には雪がうっすらと積もってました。別にしなくても良いですが、 […] -
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2025年12月25日
こんばんわ。メリークリスマスですね。良い事がありますように。 -
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2025年12月23日
こんばんわ。また寒くなって霜柱が出てきました。霜柱の画像が何故か重くて載せれませんでした。 -
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2025年12月22日
こんばんわ。今日の夜の帰り道は寒かったです。早いもので2025年も残り約1週間となりました。 -
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2025年12月21日 6kmランニング 気温10度+ジョギング800m
こんにちわ。昨日は時間がなかったので、今日走ってみました。久しぶりに走ったので息が切れますねー。 -
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2025年12月20日
こんばんわ。今日も半日ありがとうございました。気のせいか暖かい日だったようです。落ち葉はほぼ全て枯れ […]
