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こんばんわ。雨が上がったので夜に少しだけジョギングしてみました。暗いので熊が怖いです。

こんばんわ。きたかみランフェスの疲れが取れてきたのでそろそろ走ろうかなと思っています。

最近肌寒くなってきました。まだ半袖シャツで頑張ります。

こんばんわ。先日のハーフマラソンの影響で両大腿前面と両下腿後面に筋肉痛があります。まだ走るのは無理で […]

こんばんわ。年に1回のランニングイベントに参加してきました。小雨で走る前は少し寒かったんですが結果的 […]

こんばんわ。半袖シャツを着て通勤していますが、そろそろ限界かもしれません。もう少しやせ我慢して頑張っ […]

こんばんわ。最近少しずつ寒くなってきました。

こんばんわ。中秋の名月？ですかね。

こんにちわ。昨日の満腹状態でのランニングに懲りて、昼食前の空腹状態で走ったら凄い吐き気にみまわれてし […]

こんばんは。今日も満腹状態で走ってみました。お腹がタプタプしてるのが分かりました。