2025年8月31日 7kmランニング 気温20度

おはようございます。朝走りました。8月最終日です。カンカンに晴れてもうめちゃくちゃ暑いです。折り返しの3kmで体力なくなっていました(笑)。Garminが20度を表示していましが、体感は30度以上のような気がします。