2024年

今日も走ってみました。午前中は殆ど平坦なコースでしたので昨日よりはスピードが上がりましたが、個人的に […]

坂道メインで走りました。直ぐに息が上がりますし全くスピードが上がらず厳しいです。少しずつ距離を増やし […]

おはようございます。今日は晴れており、暖かいですね。過ごしやすそうな一日になりそうですね。時間があれ […]

おはようございます。今日は晴れていますが、霧が出ています。霧が晴れれば過ごしやすそうな一日になりそう […]

おはようございます。今日から通常診療となります。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

おはようございます。朝起きて少し走りました。2か月間、走っていなかったので心肺も足もなかなか戻ってこ […]

昨日の石川県能登地方を震源とする地震によりお亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみ申し上げますととも […]

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。晴れていますが風が強くてランニングは […]

12月30日は左足が痛かったのでランニングを中止しました。12月31日は左足の痛みが落ち着いたので、 […]