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2024年1月6日 ランニング
投稿日
2024年1月6日
著者
北上整形外科
カテゴリー
院長ブログ
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2024年1月6日 ランニング
坂道メインで走りました。直ぐに息が上がりますし全くスピードが上がらず厳しいです。少しずつ距離を増やしていきます。
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