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ワクチン接種まで暇だったので、少し走ってみました。少しの距離だったのですが、暑くて大堤の坂がメチャク […]

おはようございます。今日も晴れていて風が吹いて涼しくて過ごしやすい一日になりそうですね。今日は午後か […]

おはようございます。昨日少し走ったので今日は体が疲れてます。今日も一日宜しくお願い致します。

午後暇だったので、クリニックの周りを走ってみました。なかなか、スピードは上がらないですね。スピード練 […]

おはようございます。今日も晴れていて良い天気ですね。ただ、夜はまだ寒くて日中とかなり温度差があります […]

おはようございます。今日は晴れていて良い天気ですね。少し運動したいぐらいです。今日も一日宜しくお願い […]

おはようございます。昨日曇っていたのは、黄砂の影響なんでしょうか？黄砂が来ているのを今日知りました。 […]

おはようございます。今日は曇りで涼しくて過ごしやすそうです。今日も一日宜しくお願い致します。

日曜日です。毎週恒例のランニングをしました。もう少し長い距離を走りたいのですが、脚と呼吸/心臓が持た […]

おはようございます。今日も風が吹いていて涼しい天気ですね。近隣の学校で運動会があるようですので、絶好 […]