2025年11月23日 11kmランニング 気温8度

こんにちわ。今日は時間がなかったので昼食後すぐに走ってみました。気温が低くて少し雨がふっていたので天候が良くて楽に走れました。途中で右下腹部痛が出ましたが何とかリタイヤせずに走れました。