2025年9月28日 7kmジョギング 気温24度

こんにちわ。食事後に少し走ってみました。やはり満腹状態での走りは気分が乗らずキツイですね。時々you tubeでランニング動画を拝見していて思うのは、脚の速い人が世の中にこんなにも居るんだなぁということです。私が全速力で走ったスピードよりも速いスピードで何キロも走ってるのには驚愕です。