2025年

こんばんわ。今日はずっと雨が降っていました。冬の雨は寒さが身に染みて本当にキツイですね。

こんばんわ。今日の日中は少し暑かったです。クリニック周辺の落ち葉が増えてきました。

こんにちわ。久しぶりに300m走をやってみました。ネットを何気なく調べたら、小学生の平均値よりも遅い […]

こんにちわ。少し時間があったのでジョギングしてみました。熊が怖くて街中しか走れません。それにしても最 […]

こんにちわ。今日も良い天気でしたね。良い週末をお過ごしください。

こんばんわ。最近寒くなって肌が少し痒くなってきました。保湿クリームの季節になってきました。

こんばんわ。昨日、数か月ぶりにバドミントン練習をしたので筋肉痛が酷いです。岩手山頂上に雪が降ったかも […]

こんばんわ。最近本当に熊が市街地まで出没しています。怖くて夜にランニング出来ないです。

こんばんわ。早いものでそろそろ冬が近づいてきたように思います。今週から急に寒くなりましたね。さすがに […]

いよいよ息が白くなってきました。半袖シャツでの通勤を諦め、ウィンドブレーカーを着ることにしました。