2023年5月

日曜日です。毎週恒例のランニングをしました。もう少し長い距離を走りたいのですが、脚と呼吸/心臓が持た […]

おはようございます。今日も風が吹いていて涼しい天気ですね。近隣の学校で運動会があるようですので、絶好 […]

おはようございます。昨日から凄い暑さですね。走ってその後にバドミントンをしました。体育館の中が31度 […]

午後暇でしたのでクリニック周辺を走ってみました。スピードは全く上がりません。そろそろスピード練習をし […]

おはようございます。めちゃくちゃ暑いです。もう夏なんじゃないかなと思っています。運動するときには脱水 […]

おはようございます。今日も晴れていて良い天気ですね。長袖で通勤しているとクリニックに来ると汗をかいて […]

おはようございます。今日は涼しくて晴れていて良い天気ですね。今日も一日宜しくお願い致します。

おはようございます。今日は雨ですね。土曜日に折角草むしりをしたんですが、また藤の花が大量に地面に落ち […]

おはようございます。風が強いですね。クリニックはお休みです。土曜日5km、日曜日10km走ったのでそ […]

おはようございます。ここ数日は良い天気が続きますね。今日も一日宜しくお願い致します。